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Life Coaching für ein authentisches Lebens

Life Coaching.

Sie wollen mittels Life Coaching mehr Klarheit gewinnen und Ihren Fokus auf erfüllende Ziele richten? Ein ausgeglichenes Leben in Balance sowie mehr Lebens- und Arbeitsqualität erreichen Sie durch Life Coaching.

zum Erstgespräch

Life-Coaching dient dazu, Lebensthemen zu lösen, Balance und Lebensqualität zu finden sowie sinnvolle, erfüllende Ziele zu erreichen. In jedem Falle zielt der Life-Coach darauf ab, sich überflüssig zu machen! Daher lautet unsere Mission: echter Wandel, nachhaltig wirksam.

Christian Ploy

Was bringt Life-Coaching?

Welchen Mehrwert/Nutzen hat Life-Coaching?

Klarheit - Problemlösung - Emotionale Stabilität - Selbstfindung - Zielumsetzung

Mit unserem Ansatz von Life-Coaching gewinnen Sie mehr Lebens- und Arbeitsqualität. Unsere Leitgedanken:

  • Sie lösen Probleme aus eigener Kraft nachhaltig.
  • Sie handeln bewusst, losgelöst von eigenen oder fremden Anforderungen.
  • Sie fühlen sich stark und energiegeladen. Sie bleiben sich selbst treu.
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Life-Coaching - Wissenswertes

Für wen ist Life-Coaching?

Unsere Kund:innen sind Menschen ohne psychische Diagnosen, denn Life-Coaching ist keine Therapie. Wir begleiten alle Menschen mit Bereitschaft zur persönlichen Veränderung, die bearbeitete Themen eigenverantwortlich umsetzen.

Manche Klient:innen kommen bereits mit einem konkreten Ziel, andere mit einem Anliegen, und wir erarbeiten das Ziel, als auch die Umsetzung.

Life-Coaching bietet auch IHNEN die Möglichkeit, das eigene Leben durch Selbstführung in den Bereichen Kommunikation, Beziehung und Konflikte stimmig auszurichten.

Wie lange dauert Life-Coaching?

Die Life-Coaching Einheit dauert eine Stunde (á 60min). Am Beginn gibt es ein 25-minütiges kostenloses Erstgespräch.

Wir unterscheiden zwischen Kurzzeitcoaching (2-8 Stunden) und begleitendem Life Coaching (einmal pro Monat oder Quartal über 1 Jahr). Kurzzeitcoaching dauert insgesamt zwischen 1-8 Stunden, über 8 Stunden hinaus spreche ich von begleitendem Coaching. Je nachdem wie viele Ziele Klient:innen erreichen möchten und wie umfangreich ihre Themen sind bzw. wie “festgefahren”.

Christian ist ein Coach, mit dem man ganz entspannt über seine Zukunftspläne sprechen kann. Er schafft eine ungezwungene Atmosphäre, in der man Selbstvertrauen bekommt, seine Träume zu verwirklichen. Ich kann ihn allen, die sich persönlich weiterentwickeln wollen, ausdrücklich empfehlen!


von Akram Koraboshev
Herr Ploy hat mich in einer schwierigen beruflichen Phase sehr kompetent und einfühlsam begleitet. Mit seiner ruhigen Art hat er mich selber den richtigen Weg finden lassen. Hervorheben möchte ich auch die rasche Terminvergabe. Denn in einer schwierigen Situation braucht man rasch Hilfe und nicht erst in Wochen oder Monaten.


von Gaby Imhof
Herr Ploy hat mich in den vergangenen Monaten auf meine neue Rolle als Teamlead vorbereitet bzw. in der ersten Zeit in dieser Rolle begleitet. Dabei ging er gezielt auf meine Bedürfnisse ein und half mir, mich auf jene Fähigkeiten zu fokussieren, die ich für diese Rolle (weiter-)entwickeln wollte. Gleichzeitig half er mir, mit viel Gespür und Menschenkenntnis, auch jene Aspekte meines…


von Marietta S.
Während einer Veränderungsphase war ich (Renate Wettl) bei Herrn Ploy im Coaching, um mich auf meine Jobsuche vorzubereiten. Seine Unterstützung hat mir sehr geholfen, meine Fähigkeiten und meine tatsächlichen Bedürfnisse herauszuarbeiten. Herr Ploy war stets zuvorkommend, hat immer aktiv zugehört und wertvollen Input geliefert, ist zudem geduldig und einfühlsam. Unsere Gespräche waren stets…


von Christian Wettl
Dank an Christian – mehr als nur ein Coaching Bei Christian war ich wegen eines beruflichen Coachings – aber es war viel mehr als das. Durch seine Begleitung habe ich endlich meine Werte, Kompetenzen und Fähigkeiten wirklich erkannt. Ich habe mich selbst auf eine neue, tiefere Weise kennengelernt und verstanden, wer ich bin – und was ich beruflich tun will und soll. Christian ist ein…


von Mile Mile
Ich hatte nach meinem Jobverlust eine Job-Sinnkrise und wusste, dass ich eine professionelle Hilfe brauchen werde. So begab ich mich auf die Suche und bin bei Christians Seite "kleben" geblieben. Beim Durchforsten seiner Seite hatte ich ein gutes Bauchgefühl, so dass ich ihm gleich eine E-Mail geschrieben und meine Situation geschildert habe, mit der Frage, ob er mich coachen könne. Die…


von Elisabeth H.-L.
Ich war bei einem beruflichen Coaching bei Christian und kann es absolut empfehlen. Christian ist sehr lösungsorientiert und emphatisch und hat mir konkrete und klare Werkzeuge für meine Themen mitgegeben. Ich habe von den drei Einheiten bei ihm sehr profitiert.


von Katharina Lenz
Ich habe mich bei Christian sehr gut aufgehoben gefühlt. Er stellt die richtigen Fragen und hat damit ziemlich schnell den Kern der Ursache herausgefunden. Er ist sehr empathisch und ehrlich. Beides habe ich sehr geschätzt und ich würde ihn immer wieder als Coach wählen.


von susan oramary
Christian vereint viele Qualitäten, die ich mir von einem Coach wünsche, professionell und erfahren, empathisch und authentisch, klar und präzise sowie effizient. Wir haben in 2 kurzen Einheiten eine Gesprächsvorbereitung durchgespielt, die mir einige Sichtweisen eröffnet hat. Er hat den Fokus vor allem auf Persönlichkeit und innere Überzeugung wie Klarheit gelegt. Als Bonus zu seiner…


von Alrun Cohen
Meine Erfahrung mit dem Coaching von Christian war durchweg positiv. Von Anfang an waren die Gespräche sehr angenehm und ich habe mich sofort verstanden gefühlt. Christian bringt unglaublich viel Empathie mit und konnte mir dadurch nicht nur wertvolle Tipps geben, sondern auch genau die richtigen Impulse setzen, die mir tatsächlich weitergeholfen haben. Da es meine erste Coaching-Erfahrung…


von Tobias Wagner

    Wie läuft Life-Coaching ab?

    umfasst folgende Themenbereiche, wo nachfolgend Praxisbeispiele oder konkrete Zielsetzungen, die wir bearbeiten können, angeführt sind.

    Start

    kostenloses 25-Minuten Erstgespräch zum Kennenlernen.

    Ist Ihr Thema für Coaching geeignet und Sie möchten mit uns zusammenarbeiten , legen wir einen/mehrere Termin(e) fest.

    Zielklärung

    eines oder mehrere Ziele sollen mit Life-Coaching erreicht werden. Diese sind zum Start noch nicht immer ganz klar, also beginnen wir damit.

    Erarbeiten von Lösungen

    durch Übungen, Reflexionsfragen (u. weiteren Methoden) oder auch Diagnostik-Tools kommen Sie sich und Ihrem Ziel Schritt für Schritt näher.

    Integration im Alltag

    Zwischen den Sitzungen integrieren Sie das Erlernte bzw. Reflektierte im Alltag.

    Begleitung/Follow-up

    mit zeitlichem Abstand reflektieren wir das bisher Erreichte und schärfen bei Stolpersteinen, die noch auftreten, gemeinsam nach.

    Bei welchen Problemen / Themen ist Life-Coaching sinnvoll?

    Die Anliegen im Life-Coaching sind individuell und haben sowohl mit der eigenen Geschichte, den unterschiedlichen Rollen, sich verändernden Lebensbedingungen als auch mit Alter und Persönlichkeit zu tun.

    Oft kommen Menschen mit beruflichen Anliegen zu uns, doch Blockaden zeigen sich in der Regel in verschiedenen Lebensbereichen. Wir betrachten Themen somit systemisch, dh. wir bedenken das Umfeld, indem Sie handeln, mit.

    Aufgabenstellungen unserer Klient:innen reichen von „Ich will mich selbst verwirklichen“, „Wie lebe ich das, was mir wichtig ist“, „Wie kann ich lernen Entscheidungen zu treffen“, „nein sagen“ bis hin zu „Wie gebe ich meinem Leben / meiner Arbeit einen Sinn?“

    Mit der Erfahrung aus 7.500 Coachingsstundenpraxis, Intuition und Menschenkenntnis navigieren wir Sie durch den Dschungel des Lebens 😉 Der emotionale Nebel lichtet sich und Sie verfolgen klar IHREN Weg!

    Life-Coaching starten

    Themenfelder aus 15+ Jahren Coachingpraxis im Life-Coaching

    Beruf & Karriere

    Für viele unserer Klient:innen spielt der Beruf eine zentrale Rolle in ihrem Leben. 

    Das sind die 3 häufigsten Fragen, die unsere Life-Coaching-Klient:innen meist beschäftigen:

    • Wie finde ich einen Job, der mich erfüllt?
    • Wie kann ich das ausleben, was mir im Leben wichtig ist?
    • Wie bringe ich alles unter einen Hut?

    Mit Fokus auf Werte, Motive, Antreiber, Potenziale, Bewusstsein gelingt durch Life-Coaching echter Wandel, nachhaltig wirksam.

    Den Themen Beruf, Karriere, Berufung widmen wir uns näher unter Karrierecoaching.

    Persönlichkeitsentwicklung

    Je besser wir uns kennen, desto bewusster gestalten wir unser Leben, sind mit uns im Reinen und handeln in allen Lebensbereichen authentisch.

    Sie fühlen sich dadurch stark und energiegeladen, weil Sie sich selbst treu bleiben.

    • Ich authentisch leben und arbeiten.
    • Ich will alte Muster und Glaubenssätze verändern.
    • Ich will mich so annehmen wie ich bin. Ich will selbstbewusster werden.
    • Ich will mehr im Hier und Jetzt leben.
    • Ich will mit Emotionen und Gefühlen gut umgehen.

    Wie auch SIE Ihre Persönlichkeit entwickeln, dem haben wir die Seite „Persönlichkeitsentwicklung“ gewidmet. 

    Innere Konflikte

    Sie hadern mit sich selbst in/wegen einer bestimmten Situation. 

    Ihr Bauch sagt etwas Anderes als Ihr Kopf, Sie wissen nicht wie Sie sich entscheiden sollen.

    • Einen sicheren Job machen, oder mich selbst verwirklichen?
    • Den Job mit mehr Geld, aber auch mehr Stress annehmen?
    • Einen Job annehmen, der Entfernung von der Familie bedeutet?

    Für diese oder ähnliche Fälle kann Ihnen unser Konfliktcoaching Angebot vermutlich weiterhelfen.

    Coaching-Blogbeiträge,

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    Häufige Fragen

    Wie lange sind Sie schon als Life-Coach tätig?

    Seit 15+ Jahren betreibe ich eine eigene Coachingpraxis mit bisher rund 7.500 Coachingstunden. Nun mehr als Team sind wir erfahrene Guides im Dschungel des Lebens ;-) Seit März 2009 bin ich selbständig als Coach tätig. Bereits 2001 begann ich bewusst mich mit diesem Thema auseinanderzusetzen. Jede:r meiner Partner:innen im Coaching-Team verfügt ebenso über mehrjährige Erfahrung im Coachingbereich.

    Wie viele Life-Coaching Sitzungen brauche ich?

    Die Anzahl benötigter Sitzungen richtet sich nach Umfang & Tiefe Ihrer Thematik sowie Ihrer Integrationsfähigkeit des Erarbeiteten im Alltag.

    In welchem Abstand finden die Life-Coaching Sitzungen statt?

    Die Abstände für unsere Treffen variieren je nach Aufgabenstellung. In der Regel bestimmen Sie die Zeitspanne zwischen unseren Treffen selbst. Bei Krisen empfehlen wir die Abstände anfangs zu verkürzen und bei begleitendem Life Coaching kann es schon mal vorkommen, dass wir uns einmal im Monat sehen oder einmal im Quartal, wenn es sich nur noch um Reflexion bzw. follow-up Termine handelt.

     

    Funktioniert Life-Coaching auch online? Wo finden die Coaching-Sitzungen statt?

    Grundsätzlich funktioniert jedes Coaching auch online und ist damit ortsungebunden. Manche Klient:innen bevorzugen persönliche Treffen in vertrauter Umgebung. Diese finden dann in unseren Coaching-Räumlichkeiten in 1030 Wien statt. Auch der nahegelegene grüne Prater eignet sich hervorragend für Life-Coaching Sitzungen während eines Spaziergangs.

     

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