Christian Ploy & das Competence Team

Online Coaching

Online-Coaching eignet sich für Erstgespräche, bestimmte Aufgabenstellungen oder wird auch gerne bei knappen Zeitressourcen sowie räumlicher Entfernung eingesetzt. Profitieren Sie von langjähriger Coaching Erfahrung, die Sie auch online zum gewünschten Ziel führt.

Online Coaching / virtuelles Coaching

Online Coaching ist bei bestimmten Themen wirksam und gut einsetzbar, bei anderen Themen rate ich von Online Coaching ab und ziehe es vor, das Coaching persönlich ‘face-to-face’ durchzuführen oder auf eine Mischform ‘Blended Coaching’ zurückzugreifen. Wenn Sie gleich eine Einschätzung über die Machbarkeit bzw. über meine Vorgehensweise bezogen auf Ihr Thema haben wollen, können Sie mir gerne eine Anfrage für ein kostenloses Erstgespräch schicken.


Wenn Sie weitere Informationen über Online Coaching bevorzugen, finden Sie anschließend einen Überblick, bei welchen Themen ich virtuelles Arbeiten für sinnvoll erachte, wie der klassische Ablauf aussieht und ähnliche Informationen, die Sie womöglich interessieren könnten.

Gutes Online Coaching baut auf einen Erfahrungsschatz

Über ein Jahrzehnt bin ich als Coach tätig. Aufgrund meiner Erfahrung, kann ich heute guten Gewissens Coaching auch online durchführen, da ich mittlerweile über einen reichen Erfahrungsschatz verfüge und auf unzählige erfolgreiche Ergebnisse zu unterschiedlichen Themen zurückblicken darf. Darüber hinaus kann ich in meinem Coaching-Team auf weitere Experten mit jahrelanger Erfahrung für die unterschiedlichsten Coaching-Aufgabenstellungen zurückgreifen. Somit ist es uns möglich bei bestimmten Themen und Aufgabenstellungen auch online mit Ihnen gewünschte Ziele und Zustände zu erreichen, die sich von einem face-to-face Setting, qualitativ nicht unterscheiden.

Unsere Arbeitsweise beim Online Coaching

Am Anfang jeder Zusammenarbeit kläre ich mit Ihnen die Rahmenbedingungen. In dieser Phase ist auch die Klärung des Settings ein wesentlicher Punkt, nämlich ob ich oder jemand aus meinem Team mit Ihnen Ihr Thema online, mit einer Mischform aus face-to-face und online oder nur persönlich vor Ort bearbeiten kann. Die Entscheidung welche Variante bei Ihnen zum Einsatz kommt, wird bei jedem Thema erst nach dem stattgefundenen kostenlosen Erstgespräch fallen.

Wenn ein Online Coaching in Frage kommt, dann arbeiten wir synchron (zeitgleich mit Ton und/oder Bild). Uns ist es wichtig Ihre Stimme zu hören und uns direkt mit Ihnen auszutauschen, im Gegensatz zur schriftlichen, asynchron (zeitlich versetzt) stattfindenden Kommunikation. Genauso bevorzugen wir es körpersprachliche Signale, Mimik und Gestik im Online Coaching deuten zu können.

Wie beim herkömmlichen Einzelcoaching vor Ort, vereinbaren wir anfangs fixe Termine für unser Online Coaching, sowie Dauer, Kosten und Häufigkeit unserer Zusammenarbeit.

Welche Themen eignen sich für Online Coaching

Zumeist sind es berufliche Anliegen, wo wir als Online Coach auf virtuellem Weg unterstützen. Sie suchen zB einen neuen Job, Sie möchten sich neuen beruflichen Herausforderungen stellen oder Sie wollen an Ihrer Karriereplanung arbeiten. Nachfolgend finden Sie einige Themen, wo wir Online Coaching oder Blended Coaching anbieten:

Führungskräftecoaching:
Sie sind schon länger oder erst seit kurzer Zeit als Führungskraft tätig. Blended Coaching oder reines Online Coaching kommt zum Einsatz, um die eigenen Kompetenzen zu erweitern, Fähigkeiten auszubauen und das Handeln und Tun im Alltag zu reflektieren.

Verkäufer und Vertriebsmitarbeiter:
Online Coaching wird bei Themen des Verkaufs häufig für die Reflexion von Verkaufsgesprächen, Meetings und Präsentationen genutzt.

Potentiale & Stärken herausfinden:
Im virtuellen Coaching können wir an der Ermittlung Ihrer Potenziale arbeiten. Wir klären Fragen wie zB Welcher Beruf passt zu mir? Wo liegen meine Stärken und wofür kann ich mich motivieren?

Individuelle Themen:
Impulse, Denkanstöße, ins Handeln und Tun kommen, eigenes Verhalten (Selbst- und Fremdwahrnehmung) können Themen des Online Coachings sein.

Bei Bewerbungen:
Sie stehen vor der Berufswahl/Jobwechsel und möchten sich bewerben, Sie möchten sich Ihren Stärken, Kompetenzen und Motiven bewusst werden.

Die Vorteile von Online Coaching für Mitarbeiter / für Unternehmen

Online Coaching kann gut ins Tagesgeschäft bzw. Ihren Berufsalltag integriert werden. Anfahrtswege fallen weg und die Produktivität der Führungskräfte und Mitarbeiter bleibt gegeben.

Online Coaching kann ganz gezielt und punktuell eingesetzt werden zB wenn Sie sich kurz vor einem wichtigen Anlass mit Ihrer externen Vertrauensperson austauschen wollen, genau hierzu ist Online Coaching ein geeignetes Mittel. Genauso kann es nach bestimmten Situationen, die ad-hoc auftreten als Reflexion möglichst zeitnah (wo die Situation noch sehr präsent ist) genutzt werden.

  • Örtliche und zeitliche Flexibilität, Ortsunabhängigkeit


Online Coaching bietet sich an, wenn Sie zB körperlich beeinträchtigt sind, in einer abgelegenen Region oder die meiste Zeit im Ausland leben wo der Anfahrtsweg für Sie nicht in Relation steht.

Wenn Sie Coaching virtuell in Ihren Lebens- und Berufsalltag (Begleitung on-the-job) integrieren möchten, da sie beruflich viel unterwegs sind, sich häufig auf Dienstreise befinden oder familiären Verpflichtungen nachkommen, dann kann Online Coaching eine passende Variante sein.

  • Bedürfnis nach Autonomie und Effizienz


Manche Menschen wählen Online Coaching, damit Sie Zeit sparen, flexibler Termine in Ihrem Alltag einplanen können, um zB Arbeitsausfälle durch Anfahrtswege zu vermeiden.

  • Damit Sie sich sicher fühlen – Anonymität


Bei manchen Themen sind Menschen gehemmt, sich direkt auszutauschen. Online Coaching kann zB introvertierte Menschen unterstützen, sich leichter zu öffnen. Sie können in Ihrer gewohnten Umgebung bleiben, dort wo Sie sich wohlfühlen und die Ihnen vertraut ist. Wichtig ist jedoch, dass Sie dabei ungestört bleiben.

  • Blended Coaching

Einen weiteren Vorteil bietet die Mischvariante aus face-to-face und Online Coaching genannt Blended Coaching. Es gibt hier persönliche, vor Ort stattfindende Einheiten und begleitende Online Einheiten.
Ob sich Online Coaching auch bei Ihrem Thema eignet, wie eine Vorgehensweise in der Praxis aussieht, können Sie gerne mit mir in einem kostenlosen Erstgespräch klären.

Häufige Fragen


Führen Sie Online Gruppencoaching oder Online Mediationen auch durch?
Nein, unser Angebot richtet sich nur an Einzelpersonen. Wir führen aktuell nur Einzelcoaching in einer Online-Variante durch.

Wie lange dauert eine Online Einheit?
Eine Einheit dauert in der Regel zwischen 60-120 Minuten. Bei manchen Themen gibt es auch kurze Impuls-Online Coaching Einheiten, diese können je nach Thema und Aufgabenstellung 20 oder 30 Minuten dauern.

Gibt es so etwas wie eine Probestunde?
Nein, dafür gibt es ein kostenloses Erstgespräch. Das Erstgespräch kann online oder persönlich in 1030 Wien stattfinden. Hier stelle ich Ihnen 30 Minuten meiner Zeit zur Verfügung.

In welchen Abständen finden die Online Termine statt?
Die Abstände wählen wir gemeinsam, angelehnt an Ihr Thema. Der durchschnittliche Abstand zwischen den Online Coaching Sessions ist 14 Tage.