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Life Coaching
Ihr Life Coach in Wien

Life Coaching – werden Sie zum eigenen inneren Coach. Life Coaching für ein Leben in geordneten Bahnen, mit mehr Zufriedenheit und Leichtigkeit im Alltag.

Life Coaching für mehr Balance und Ausgewogenheit in allen Lebenssituationen.

Über Life Coaching wurde in den letzten Jahren viel berichtet und es ist zu einem Mode-Begriff geworden. Somit – was steckt genau dahinter? Durch viele Berichte entsteht das Bild, dass ein Life-Coach Ratschläge erteilt, alles besser weiß, und womöglich für den Kunden alles regelt und ihm sogar die eine oder andere Entscheidung abnimmt. Viele haben unter dem Begriff Life-Coach einen wahren Guru im Kopf!

Life-Coaching - was es ist und was nicht

Ich habe selbst in meinem Leben die unterschiedlichsten Rollen, doch als Coach sehe ich mich weder als Guru, noch als Lebensberater oder persönlicher Assistent. Wenn ich von Life-Coaching spreche, geht es kurz gesagt einfach darum, mit Ihnen Möglichkeiten zu erarbeiten, wie Sie Ihr Leben / einen Lebensbereich zufriedener im Einklang mit sich selbst (Werten, Bedürfnisse, Potentialen) und im Einklang mit der Umwelt (Familie, Kollegen, Vorgesetzte) ausbalanciert leben können. Was Sie in unser Life-Coaching mitbringen sollten, ist Ihre Bereitschaft, Ihren Willen zur Veränderung, aber auch die gesunde Portion Eigenverantwortung, die bearbeiteten Themen im Alltag auch umzusetzen. Das kann kein Coach der Welt für Sie übernehmen!
Hier erfahren Sie mehr über die Definition von Coaching und den Vorteilen von Coaching.

Wer kommt zu mir ins Life-Coaching? Manche Menschen haben ein konkretes Anliegen, andere wiederum haben Schwierigkeiten Ihr Anliegen zu definieren. Bei einer Gruppe von Menschen geht es im Life-Coaching um eine Balance zwischen zwei Lebensbereichen, andere wünschen sich einfach mehr Lebensqualität und ein Leben im „Hier und Jetzt“.

Allgemeines zum Life-Coaching

Die Anliegen im Life-Coaching sind individuell und haben mit der eigenen Geschichte, den unterschiedlichen Rollen, sich verändernden Lebensbedingungen als auch mit Alter und Persönlichkeit zu tun. Für mich ist Life-Coaching eine Summe aus den unterschiedlichsten Themenfeldern, die ich in meiner Arbeit abdecke, da Life-Coaching das gesamte umliegende System eines Menschen betrachtet, in der er/sie lebt (Privat- und Berufsleben) und wo Veränderung und Entwicklung gewünscht wird.

Konkreter. Welche Themen/Bereiche können im Life-Coaching überhaupt bearbeitet werden? Wo spielt Life-Coaching überall hinein, wo und bei welchen Anliegen wähle ich einen Life-Coach? Aus meiner täglichen und jahrelangen Erfahrung heraus, habe ich Ihnen nachfolgend einen Überblick einiger Themenfelder aufbereitet, die für mich und meine Kunden unter dem Titel Life-Coaching laufen.


Sie wollen es ganz genau wissen?
Nehmen Sie Kontakt mit mir auf, oder vereinbaren sie ein kostenloses Erstgespräch!
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Beruf und Karriere als Thema im Life-Coaching

Für viele meiner Klienten spielt der Beruf eine zentrale Rolle in ihrem Leben. Da wir alle viele Stunden und Tage unseres Lebens mit Arbeit/Job verbringen, wächst in vielen der Wunsch eine je nach Persönlichkeitstypus sinnstiftende oder ökonomisch rentable oder gesellschaftlich angesehene Tätigkeit zu verrichten. Um diese Ziele Schritt für Schritt umzusetzen begleite ich in Phasen beruflicher Neuorientierung oder um in der Karriereleiter hochzuklettern (... lesen Sie mehr unter Berufscoaching). Es kann aber auch um eine professionelle Begleitung von einem Angestelltenverhältnis in eine erfolgreiche Selbstständigkeit sein. Wenn Sie davon betroffen sind und hier langfristig erfolgreich sein wollen, lesen Sie mehr unter Coaching für EPU.

Persönlichkeitsentwicklung als Thema im Life-Coaching

Wenn Sie sich selbst gezielt und zeitlich überschaubar weiterentwickeln wollen, kann Ihnen ein Coaching für Persönlichkeitsentwicklung dienlich sein. Dafür gibt es die unterschiedlichsten Anlässe. Ob auch Ihr Thema dabei ist, können Sie sich hier näher ansehen. Viele meiner Klienten berichten dadurch mehr Lebensqualität erreicht zu haben – somit ein klarer Fall für Life-Coaching!

Konflikt als Ausgangspunkt für Life-Coaching

Sie hadern mit sich selbst, einer bestimmten Lebenssituation, mit einem Partner/einer Partnerin oder einer anderen Person in Ihrem Lebensumfeld. Das ist ein häufiger Anlass ein Life-Coaching zu starten, um solche Situationen zukünftig professionell handhaben zu können. Informieren Sie sich näher unter Konfliktlösung/Konfliktcoaching.

Sie wollen also ein Life-Coaching starten? Hierzu biete ich Ihnen gerne eine halbe Stunde meiner Zeit kostenlos an. Einerseits um uns unverbindlich kennen zu lernen, aber auch einzugrenzen worum es geht, ob wir miteinander arbeiten können und ob ich Sie mit Ihrem speziellen Thema professionell begleiten kann. Senden Sie mir hier eine Terminanfrage für Ihr kostenloses Erstgespräch. Ich freue mich Ihr Life-Coach zu sein und Sie dabei zu begleiten Ihr Leben eigenständig zu bereichern!

 

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FAQ – häufig gestellte Fragen

Wie lange sind Sie schon als Life-Coach tätig?

Seit März 2009 bin ich selbständig als Coach tätig. Bereits 2001 begann ich bewusst mich mit diesem Thema auseinander zu setzen und verfüge heute über unzählige Ausbildungen für Veränderungs- und Persönlichkeitsentwicklungsarbeit.

Wie lange dauert eine Life-Coaching Einheit bei Ihnen?

Die Life-Coaching Einheit dauert bei mir eine Stunde (á 60min).

Wie lange ist die durchschnittliche Dauer eines Life-Coachings?

Ich unterscheide zwischen Kurzzeitcoaching und begleitendem Life Coaching. Kurzzeitcoaching ist zwischen 1-8 Stunden, über die 8 Stunden hinaus spreche ich von begleitendem Coaching. Manchmal ist es nur ein zu lösendes Thema, wo mein Kunde nicht weiterkommt, da benötigt es ein paar Stunden und das Ziel ist erreicht. In anderen Aufgabenstellungen betreffen die Ziele und Wünsche meiner Kunden die unterschiedlichsten Lebensbereiche, sind über die Jahre festgefahren und bedürfen dadurch auch einer Life Coaching Unterstützung über eine längere Zeitspanne.

In welchem Abstand findet Life-Coaching statt?

Die Abstände für unsere Treffen variieren je nach Aufgabenstellung. In der Regel bestimmen Sie die Zeitspanne zwischen unseren Treffen selbst. Bei Krisen empfehle ich die Abstände anfangs zu verkürzen und bei begleitendem Life Coaching kann es schon mal vorkommen, dass wir uns einmal im Monat sehen oder einmal im Quartal, wenn es nur mehr um Reflexion bzw. follow-up Termine handelt.

Wo finden die einzelnen Life-Coaching Sitzungen statt?

Die Sitzungen für Life Coaching finden entweder in meinen Räumlichkeiten im 1. Bezirk oder im 14. Bezirk statt, je nachdem was für Sie angenehmer zu erreichen ist.

Wie alt sind die Kunden, die Sie für Lifecoaching aufsuchen?

Kunden, die mich für Life Coaching aufsuchen, sind in der Regel zwischen 18 und 50 Jahren. Zumeist ist es eher die jüngere Generation, welcher der Begriff Life Coaching vertraut ist.

Kann man den persönlichen Fortschritt mittels Life Coaching beschleunigen?

Die Dauer von einzelnen Entwicklungsschritten ist für jeden Menschen unterschiedlich, da jeder Mensch sein eigenes Tempo hat. In manchen Belangen findet Entwicklung unmerklich und rasch statt, in anderen Bereichen dauert es über einen längeren Zeitraum. Im Life Coaching können Sie selbst mehr Bewusstsein dafür erlangen, wo und wie Sie Ihre persönliche Entwicklung bewusst in die Hand nehmen können und worauf Sie achten können, damit Sie Entwicklung beschleunigen und Ihren Fortschritt fördern.

 


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Christian Ploy, Coach & Mediator in Wien

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