Coach & Mediator in Wien

  +43 (0) 676 95 60 237
E-Mail schreiben

Rat & Tat
Coaching Blog

Hier finden Sie nützlich und hilfreiche Artikel über Coaching. Rat und Tat - aus der Praxis, für die Praxis!

persoenliche entwicklungWie viel von unserer Persönlichkeit genetisch (angeboren) ist oder sich aufgrund der vielfältigen Einflüsse von Erziehungsmaßnahmen, Umweltbedingungen bzw. Sozialisation entwickelt, ist auch unter Experten nicht vollends geklärt. Klar ist jedoch, dass wir unser Leben in jedem Moment lenken durch unser eigenes Tun und Handeln, unsere Entscheidungen und Einstellungen. Somit können wir das eigene Leben auch bewusst in die gewünschte Richtung entwickeln und so zu unserer Persönlichkeitsentwicklung beitragen.

Nachfolgend finden Sie wesentliche Bausteine, die Sie womöglich in Ihrer Persönlichkeitsentwicklung unterstützen können.

 

Sinn und Motivation in der Persönlichkeitsentwicklung
Sinn und Motivation sind sowohl im privaten wie auch im beruflichen Bereich ein Thema. Damit das volle Potenzial einer Persönlichkeit ausgeschöpft werden kann, sollten sinnstiftende Elemente im Alltagsleben nicht zu kurz kommen. Wenn Motivationsfaktoren und der Sinn für eine bestimme Sache nicht vorhanden sind, kommt es zu Demotivation. Demotivation lässt uns manchmal erstarren und macht uns im Extremfall handlungsunfähig. Das Verharren in einer Situation beeinträchtigt und hemmt unsere Persönlichkeitsentwicklung. Deshalb versuchen Sie möglichst viele Menschen und Situationen in Ihrem Leben zu schaffen, die Sie motivieren und Sie in Ihrer Persönlichkeitsentwicklung unterstützen.

Werte und Bedürfnisse spielen auch eine Rolle in Ihrer Persönlichkeitsentwicklung
Achten Sie auf Ihre Werte und Bedürfnisse, denn Sie leiten uns und geben uns eine Richtung vor. Auch wenn man manchmal nicht genau weiß, wo einen der persönliche Weg hinführt, Gefühle zu beachten ist ein guter Anfang um seine Persönlichkeit kennenzulernen und die eigene Persönlichkeit zu entwickeln. Installieren Sie sich ein Stimmungsparameter und fragen Sie sich jeden Tag mehrmals „wie geht es mir gerade“, „was brauche ich gerade“ etc. So machen Sie sich sensibler für Ihre Bedürfnisse und Wünsche und legen einen wichtigen Grundstein für Ihre Persönlichkeitsentwicklung. Achten Sie auch auf Ihre eigenen Aussagen, um Ihre Werte zu überprüfen z.B. wenn Sie sagen: mir ist Sport total wichtig, dann möchten Sie Ihren Wert „Aktivität“ befriedigen.

Sie beschleunigen Ihre Persönlichkeitsentwicklung wenn Sie Eigenverantwortung übernehmen
Kurz gesagt, benützen Sie Ihr Hirn selbst, anstatt es Anderen zu überlassen. Denn es ist Ihr Leben und Sie sind verantwortlich dafür. Manchmal mag man vielleicht dazu neigen jegliche Verantwortung von sich zu schieben, zumeist holt Sie einen jedoch ein. Spätestens wenn Sie in manchen Situationen merken, dass bleibt alles an Ihnen hängen, da geht nun nichts mehr mit abgeben. Deshalb tut es gut in Ihrer Persönlichkeitsentwicklung die Verantwortung in Ihrem Leben zu übernehmen, denn nicht die Eltern, nicht die Ehepartner sind verantwortlich für Ihr Leben, sondern Sie und jeder für sich selbst. Deshalb lernen Sie eigenverantwortlich zu handeln, um Ihre Persönlichkeitsentwicklung zu fördern und sich nicht abhängig von den Meinungen, dem Glauben der Anderen abhängig zu machen. Darüber hinaus werden Sie sich zufriedener und glücklicher fühlen.

Seien Sie ehrlich zu sich selbst
Um die eigene Persönlichkeitsentwicklung zu fördern, tut es gut ehrlich mit sich und mit Anderen umzugehen. Seien Sie verbindlich und halten Sie Versprechen, die Sie sich selbst gegeben haben ein, damit Sie auf sich stolz sein und dadurch Erfolge verbuchen können.

Persönlichkeitsentwicklung ist ständiges Lernen
Persönlichkeitsentwicklung findet jeden Tag statt. Jeden Tag gibt es Situation, wo Sie sich verbessern, neues Lernen und ausprobieren können. Entwicklung heißt Lernen. Es ist wie in der Kindheit, einmal hingefallen, wieder aufgestanden und dran geblieben bis es funktioniert. Lebenslanges Lernen ist ein wesentlicher Teil Ihrer Persönlichkeitsentwicklung.

Wenn etwas nicht gelingt, sei nachsichtig mit dir, nimm es als Feedback
Die beste Hemmung in der persönlichen Entwicklung ist es sich die Vergangenheit anders zu wünschen. Laut Aldous Huxley ist „Schicksal nicht das was uns passiert, sondern das was wir aus dem machen was uns passiert.“ Fangen Sie an alles was Ihnen passiert als Feedback zu nehmen, um sich in Ihrer Persönlichkeitsentwicklung nicht mit „Fehlern“ zu belasten. Vermeintliche Fehler sind lediglich Ereignisse, die uns Feedback geben. Finden Sie heraus, was Sie beim nächsten Mal besser oder anders machen könnten – die Vergangenheit können wir alle nicht ändern.

Persönlichkeitsentwicklung heißt auch „Veränderung“ und „Neues“ ins Leben zu bringen
Den sicheren Job gibt es nicht, die Garantie auf eine Pension oder den Ruhestand mit 65 Jahren gibt es für viele die im Berufsleben stehen auch nicht. Die Welt dreht sich schneller als uns manchmal lieb ist. Die einzige Konstante ist Veränderung. Seien Sie offen für Neues, stellen Sie sich neuen Herausforderungen um flexibler und wandelbarer zu werden. Nehmen Sie jeden Tag als Geschenk, um Ihre Persönlichkeitsentwicklung weiter voranzutreiben und über die neu erlernten Fähigkeiten einige Zeit später zu staunen und stolz drauf zu sein.

Beharrlichkeit und Ausdauer am Weg der Persönlichkeitsentwicklung
Seien Sie beharrlich jedoch geduldig mit sich selbst. Manches in der persönlichen Entwicklung benötigt Zeit, anderes geht Ihnen womöglich leichter von der Hand. Bleiben Sie einfach dran und geben Sie nicht auf, auch wenn manches nicht auf Anhieb gelingt. Persönlichkeitsentwicklung ist ein Vorhaben.

Gehen Sie am Weg der Persönlichkeitsentwicklung respektvoll mit sich um, anerkennen Sie, dass die Persönlichkeitsentwicklung auch eine gewisse Zeitspanne benötigt, um Gewohnheiten, Einstellungen und Handlungen zu verändern und neue Fähigkeiten zu entwickeln. Ich wünsche Ihnen alles erdenklich Gute auf Ihrem Weg der Persönlichkeitsentwicklung.

Für das Thema Persönlichkeitsentwicklung könnten für Sie auch noch die Artikel „Selbstcoaching bei Stress, Druck und beruflicher Belastung – worauf sie achten können, Teil 2/2: Selbstcoaching – Umgang mit möglichen Stressauslösern im beruflichen Umfeld“ interessant sein. Haben Sie Fragen oder ein Thema wo Sie alleine nicht weiterkommen, können Sie mir gerne eine Anfrage mit Ihrem Anliegen zusenden.


Sie interessieren sich für nützliche und hilfreiche Artikel rund um Persönlichkeitsentwicklung und Coaching – dann besuchen Sie meine Facebook Seite. Sie erhalten mit einem „gefällt mir“ 1-2 Mal im Monat interessante Artikel und bleiben so informiert.


Ihr Coach & Mediator

Kontaktformular

 

Im Zuge der gesetzlichen Datenschutzverordnung, die mit 25.05.2018 in Kraft tritt, bin ich verpflichtet Ihr Einverständnis für die Verarbeitung Ihrer Daten einzuholen.

Durch Klick auf „unverbindlich anfragen“ erklären Sie sich mit der Verarbeitung Ihrer persönlichen Daten gemäß der Datenschutzerklärung einverstanden.

 

Erstgespräch

Um herauszufinden, ob und wie ich Sie unterstützen kann, biete ich Ihnen gerne ein 30 minütiges kostenloses Erstgespräch.
Sie schildern mir Ihr Anliegen und wir klären, die für uns wichtigen Fragen.

Füllen Sie das Kontaktformular vollständig aus und nehmen Sie Kontakt mit mir auf.
Anschließend koordinieren wir einen passenden Termin.

Christian Ploy, Coach & Mediator in Wien

Merken

Mit der Nutzung dieser Website erklären sie sich mit dem Einsatz von Cookies einverstanden.
mehr Infos OK, einverstanden.